Привычки помогают перевести мышление и действия в режим автопилота, что освобождает мыслительную энергию для решения новых задач. Выработка полезных привычек позволяет использовать разум для решения новых задач, а не гонять по кругу ежедневной рутины. Освобождение мышления от рутины с помощью полезных привычек помогает вывести жизнь на глобально новый уровень.